Ingredientes para 1 litro
Arándanos, 1 ½ tazas
Agua, 2 ½ tazas
Jugo de limón, 2 cdas
Menta fresca, 4 hojas (opcional)
Miel o azúcar, 1 cda (opcional)
Procedimiento
Lavar los arándanos, colocarlos en el vaso de una licuadora, agregar el agua, el jugo de limón y licuar.
Tartetelas express
Tartitas integrales con dulce de leche y crema falsa
Ensalada
Cheesecake sin gluten
Panake de avena y arándanos
Budín de arándanos y limón
Helado de Arándanos
Arándanos en Mermelada
Chutney de Arándanos y Mango
Limonada de arándanos y cerezas
Crostata de arandanos y helado de limón
Sándwich gigante de helado con arándanos
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Smoothie de arándanos
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Ensalada de arándanos -Salada
Torta de maiz y arándanos – Gluten free
Crepes de arándanos
Budín de limón y arándanos
Pudding de chía para el desayuno
Lasagna dulce de chocolate blanco y arándanos
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