jugo de arándanos simple – Sin lactosa y sin azucar

jugo-de-arandanos

 

Ingredientes para 1 litro

Arándanos, 1 ½ tazas
Agua, 2 ½ tazas
Jugo de limón, 2 cdas
Menta fresca, 4 hojas (opcional)
Miel o azúcar, 1 cda (opcional)

Procedimiento

Lavar los arándanos, colocarlos en el vaso de una licuadora, agregar el agua, el jugo de limón y licuar.

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